靠谱！4种方法，图文详解win7重装系统前备份流程

方法一、手动复制关键文件

此方法适用于备份少量重要文件或临时数据迁移。

1.识别关键数据位置

用户文件：C:\Users\用户名\下的Documents（文档）、Pictures（图片）、Desktop（桌面）等文件夹

收藏夹：C:\Users\用户名\Favorites\

邮件存储：Outlook用户需备份C:\Users\用户名\AppData\Local\Microsoft\Outlook\下的.pst文件

2.选择备份介质

推荐使用USB 3.0移动硬盘（传输速度可达100MB/s以上）

也可使用云存储（如百度网盘、OneDrive）或局域网共享文件夹

3.执行复制操作

右键点击目标文件夹 → 选择"复制" → 粘贴到备份介质

方法二、使用外置设备

1.选择容量足够的移动硬盘（建议至少为待备份数据的1.5倍容量），并将移动硬盘通过USB接口连接到电脑，等待系统自动识别。

2.打开文件资源管理器，定位到需要备份的文件夹（如桌面、文档、图片等）。

3.右键点击选中的文件→选择“复制”→进入移动硬盘目录→右键选择“粘贴”。

方法三、使用专业工具

易我备份专家是一款功能全面且操作简单的备份软件，适用于个人和家庭用户。它支持文件、系统、磁盘/分区备份，可设定定时自动备份计划，支持完整、增量、差异备份模式，节省存储空间并提升效率。软件采用区块级增量备份技术，不影响正在运行的磁盘，且备份数据可加密存储，保障隐私安全。此外，它还支持磁盘克隆与系统迁移，可轻松将系统迁移至新硬盘或SSD，无需重装系统。无论是防止数据丢失，还是系统升级迁移，易我备份专家都能提供可靠的数据保护方案。

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步骤1. 创建系统备份任务

步骤2. 选择操作系统

步骤3. 设置系统备份的存放位置，可以选择本地磁盘，也可以选择其它存储位置，这里以本地磁盘为例

步骤4. 点击选项进行备份设置，设置完成后点击确定【如无需设置（备份选项、备份计划、备份过滤和备份通知不是备份的先决条件，如果不需要，可以不用设置），请略过此步】，有关功能介绍，请访问易我备份专家（EaseUS Todo Backup Home）用户指南！

步骤5. 开始备份文件

备份开始后，你只需静静等待系统备份完成即可。
 

方法四、系统镜像备份

1.打开"控制面板" → "系统和安全" → "备份和还原"

2.点击左侧"创建系统映像"

3.选择备份位置：外部硬盘（推荐）；DVD光盘（需多张）；网络位置（需提前设置共享文件夹）

4.勾选需要备份的分区（通常包括系统盘C和包含用户数据的D盘）

5.点击"开始备份"，系统将自动生成VHD格式的镜像文件

文章总结

在进行win7重装系统前备份重要数据是很有必要的，通过本文介绍的四种方法，您可以轻松完成电脑数据备份，如果您想要简单轻松备份大量电脑数据，在下推荐使用专业备份软件——易我备份专家。

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